Кошмарные сны об экзаменах положительно повлияли на успеваемость

Кошмарные сны относительный экзаменах положительно повлияли на успеваемость

Увидеть кошмар относительный экзамене в ночь перед ним очень помогает пройти испытания — по крайней мере, студентам-медикам. Это открытие дает новый аргумент в пользу теории «моделирования угроз», сообразно которой сны помогают людям готовиться к реальным жизненным проблемам. Результаты исследования представлены в журнале Consciousness and Cognition, а кратко о нем рассказывается в блоге Британского психологического общества.

Изабелль Арнульф (Isabelle Arnulf) из Сорбонны и ее коллеги заручились согласием 700 студентов-медиков, заканчивающих застрельщик курс, участвовать в исследовании. На следующий день после семестрового экзамена, по результатам которого принималось решение о переводе на следующий курс, студенты заполнили опросник. Они рассказали о своих снах в ночь накануне экзаменом и о том, видели ли они аналогичные сновидения во эпоха учебного года.

Ночью перед днем испытаний видели сны 44,Фото презентация #photopresentation процента опрошенных, и в большинстве сновидений фигурировал именно экзамен и связанные с ним проблемы — опоздание, неработающая рукоятка, непонятные вопросы. 73,4 процента студентов видели сны относительный этом экзамене еще во время семестра.

Потом ученые получили доступ к экзаменационным ведомостям опрошенных. Как выяснилось, чем чаще студенты видели кошмары для тему экзамена, тем лучше они его сдавали. Этот быль свидетельствует в пользу теории финского нейрофизиолога Антти Ревонсуо (Antti Revonsuo), согласие которой кошмарные сны являются своеобразными тренировками, готовящими человека к стрессовым ситуациям.

Материалы сообразно теме

21:31 12 сентября Красивая фото презентация #photopresentation

Подушка наравне учебник

Ученые вновь заинтересовались обучением во сне

19:43 25 октября Красивая фото презентация #photopresentation

Загляни в мои сны

Ученые оказались якобы никогда близки к чтению сновидений

Однако некоторые причина не укладываются в эту картину. Например, студенты, видевшие во сне успешную сдачу экзамена, получили не больше баллов, чем те, который видел кошмары. Тем не менее показавшие лучший результат пять респондентов видели исключительно страшные сны.

«Кошмары, во-первых, подстегнули студентов, придав им дополнительную мотивацию кончать пробелы в знаниях непосредственно перед экзаменом. Кроме того, контраст между ужасной ситуацией, привидевшейся во сне (приступом аппендицита, опозданием, непонятными вопросами) и нормальной реальностью (спокойно сдачей экзамена) помогает снизить нервное старание у студентов, что, в свою очередь, облегчает подготовку к следующим испытаниям», — пишут ученые.

Однако полученным результатам дозволено дать и более простое объяснение: студенты, видящие экзамены во сне, и беспричинно отличаются прилежанием и серьезным отношениям к учебе. Именно поэтому — а не из-за снов — они добиваются хороших результатов на экзаменах.